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Welche Make-up-Techniken eignen sich für sehr helle oder sehr dunkle Hauttöne, damit die Farben harmonisch wirken?

Farben, die mitspielen: So wirkt Make-up auf sehr heller und sehr dunkler Haut harmonisch

Make-up kann einen Teint zum Strahlen bringen – oder ihn fahl, grau und unruhig wirken lassen. Gerade bei sehr heller oder sehr dunkler Haut fallen Fehlgriffe gnadenlos auf: Ein Ton zu gelb, ein Hauch zu grau, und das Gesicht wirkt sofort „fremd“.

Umso wichtiger ist es, zu wissen, welche Farbrichtungen, Texturen und Techniken den eigenen Hautton unterstützen, statt gegen ihn zu arbeiten. In diesem Artikel geht es darum, worauf Sie bei Foundation, Rouge, Augen- und Lippen-Make-up achten können, damit alles zusammen ein stimmiges Bild ergibt – und nicht wie eine Maske.


Warum der Unterton Ihrer Haut wichtiger ist als der eigentliche Hautton

Ob sehr hell oder sehr dunkel: Entscheidend für harmonisches Make-up ist nicht, wie hell oder dunkel Ihre Haut ist, sondern welche Farbe darunter mitschwingt – der Unterton.

Grob wird in drei Untertöne unterschieden:

  • Kühl: Haut wirkt eher rosig, bläulich oder hat einen Hauch „Porzellan“.
  • Warm: Haut zeigt goldene, olivfarbene oder pfirsichfarbene Nuancen.
  • Neutral: liegt dazwischen, weder deutlich rosig noch ausgeprägt gelblich.

Bei sehr heller Haut lassen zu warme, gelbstichige Produkte den Teint schnell künstlich, manchmal sogar „krank“ wirken. Bei sehr dunkler Haut sorgen zu helle oder gräuliche Töne dafür, dass alles stumpf und aschig aussieht.

Richten Sie deshalb konsequent alle Produkte nach Ihrem Unterton aus – Foundation, Concealer, Rouge, Lippenstift, Lidschatten:

  • Kühle Untertöne: passen gut zu rosigen, beerenfarbenen Nuancen, kühlen Brauntönen, Mauve und Taupe.
  • Warme Untertöne: harmonieren mit Gold, Bronze, warmen Braun- und Karamelltönen, Pfirsich und Koralle.
  • Neutrale Untertöne: vertragen vieles – solange Sie extreme Gegensätze (z. B. sehr warme Foundation mit eisig-kühlem Rouge) vermeiden.

So bringen Sie sehr helle und sehr dunkle Haut mit Make-up gezielt zum Strahlen

Foundation und Concealer: Basis in Feinarbeit

  • Sehr helle Haut:

    • Suchen Sie eine Foundation, die wirklich hell genug ist – und bei kühlem Unterton keinen starken Gelbstich hat.
    • Concealer darf nur ein wenig heller sein als Ihre Haut. Zu helle Produkte unter den Augen erzeugen den typischen „weißen Balken“ statt eine sanfte Aufhellung.
  • Sehr dunkle Haut:

    • Achten Sie darauf, dass die Töne tief genug sind und nicht in ein fahles Grau oder unnatürliches Rot kippen.
    • Unter den Augen funktioniert ein Concealer, der nur minimal heller ist, meist am besten – so bleibt der Übergang weich und glaubwürdig.

Rouge, Bronzer und Kontur: sanft statt hart

  • Sehr helle Haut:

    • Rouge in zarten Rosé-, Beeren- oder Pfirsichnuancen wirkt oft lebendiger und natürlicher als dunkle, stark pigmentierte Farben.
    • Bronzer sollte transparent und fein sein, mit einem Hauch Wärme, aber ohne knalligen Orange-Stich – sonst sieht man sofort „Produkt“ statt Sonne.
  • Sehr dunkle Haut:

    • Sattes Beere, warmes Terracotta, Pflaume oder kräftige, warme Rottöne kommen hier richtig zur Geltung und lassen den Teint leuchten.
    • Bronzer und Konturprodukte dürfen deutlich sichtbar sein – entscheidend ist das Verblenden. Lieber in mehreren dünnen Schichten arbeiten als in einem Zug zu „übermalen“.

Augen- und Lippen-Make-up: Farben, die wirklich mit dem Teint spielen

  • Sehr helle Haut:

    • Augen: Taupe, kühle Brauntöne, Grau, Mauve und sanfte Beerentöne fügen sich oft harmonischer ein als hartes, tiefes Schwarz.
    • Lippen: Rosenholz, Nudes, die einen Tick dunkler sind als Ihre natürliche Lippenfarbe, und Beerentöne funktionieren meist besser als extrem blasse Nudes, die „auslöschen“.
  • Sehr dunkle Haut:

    • Augen: Sattes Braun, Gold, Bronze, Kupfer, Dunkelgrün, Violett oder tiefes Blau setzen schöne Kontraste, ohne den Teint zu „erschlagen“.
    • Lippen: Kräftige Farben – tiefes Rot, Beere, Pflaume – sowie warme Nudes mit braunem, karamelligem oder rötlichem Einschlag wirken in der Regel stimmiger als pastellige, sehr helle Nudes.

Wenn Farben kippen: typische Stolperfallen bei extrem hellen und dunklen Hauttönen

  • Zu helle Foundation: lässt sehr dunkle Haut stumpf, grau und maskenhaft aussehen.
  • Zu dunkle Foundation: wirkt auf sehr heller Haut schnell fleckig und „angemalt“.
  • Ein einziger Farbblock im Gesicht: Wenn Foundation, Rouge, Bronzer und Lippen fast identisch sind, fehlt Tiefe – das Gesicht wirkt flach.
  • Harte Kanten: Unverblendete Übergänge bei Kontur, Rouge oder Concealer fallen bei starkem Kontrast zum Hautton sofort ins Auge.
  • „Universal-Nude“, das nicht universal ist: Viele Nude-Töne sind auf sehr dunkler Haut zu hell und beige und auf sehr heller Haut zu braun – die Lippen wirken dann fahl statt dezent.

Kleine Profi-Tricks für ein harmonisches Gesamtbild

  • Tageslicht nutzen: Farben immer, wenn möglich, im Tageslicht prüfen – Bad- oder Kunstlicht verfälscht.
  • Hals und Dekolleté einbeziehen: Foundation leicht in den Hals auslaufen lassen, damit keine scharfe Linie entsteht.
  • Mit Intensität spielen:
    • Sehr helle Haut profitiert oft von leichten, transparenten Texturen und dem Schichten statt „voll drauf“.
    • Sehr dunkle Haut verträgt starke Pigmentierung und intensive Farben – solange sauber verblendet wird.
  • Im Gesicht testen, nicht am Unterarm: Der Hautton am Arm entspricht selten dem im Gesicht. Besser an Kieferlinie oder Wange swatchen.
  • Einen Fokus setzen: Entweder Augen oder Lippen betonen. Gerade bei sehr hellen oder sehr dunklen Teints wirkt das meistens eleganter als „alles auf einmal“.

Kurz zusammengefasst

Entscheidend für stimmiges Make-up bei sehr heller oder sehr dunkler Haut ist der Unterton – nicht allein die Helligkeit. Je näher Foundation, Concealer und Farben an Ihrem natürlichen Farbspiel sind, desto selbstverständlicher fügt sich alles zusammen. Saubere Übergänge, passende Intensität und eine bewusste Auswahl von Nude- und Kontrasttönen sorgen dafür, dass Ihr Teint lebendig aussieht – nicht überschminkt.


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