Was ist erfrischender, als den Tag morgens mit einer entspannten Dusche zu beginnen? Zum Beispiel mit dem herrlich duftenden Lieblings-Duschgel in den Tag zu starten, vielleicht sogar in Verbindung mit einem sanften Körperpeeling. Das riesige Angebot an Produkten zur täglichen Körperpflege, zum Baden oder Peelen reicht von der exklusiven Soap Bar über sinnliche Badeöle und -zusätze bis zum hautverträglichen Scrub.

Wer Wert auf einen rundum gepflegten Auftritt legt, sucht auch seine Produkte zur Körperreinigung mit Sorgfalt aus. Ein hochwertiges Shower Gel reinigt die Haut nicht nur, sondern pflegt sie auch mit hautschützenden und regenerierenden Substanzen. Besonders für Menschen mit empfindlicher oder trockener Haut oder Allergiker ist die Wahl des richtigen Duschgels entscheidend, um sich wohl in ihrer Haut zu fühlen. Bei empfindlicher Haut ist ein schonendes Duschbad gut geeignet - und wer zu trockener Haut neigt, ist mit einem rückfettenden Produkt gut beraten.

Ein regelmässiges Peeling kann der Haut ihre Frische und Geschmeidigkeit zurückgeben und sorgt zusammen mit dem Duschgel für eine gründliche Tiefenreinigung. Mit einem solchen Scrub verleiht man der Haut eine feine, geschmeidige Textur und beugt Mitessern, verstopften Poren oder Pickeln vor. Viele Menschen setzen deshalb Peelings nicht nur für das Gesicht, sondern für den ganzen Körper ein.

Damit man selbst in "hitzigen" Situationen nicht ins Schwitzen gerät, ist ein Deodorant ein zuverlässiger und praktischer Begleiter. Männer und Frauen gleichermassen nutzen regelmässig Deos, um der Schweissbildung vorzubeugen, unangenehmen Körpergeruch zu reduzieren - und um sich einfach rundum wohlzufühlen. Antitranspirants und Deodorants gibt es mittlerweile in den unterschiedlichsten Ausführungen. Ob als Deostick oder Deospray, ob flüssig, als Roll-On oder in Puderform: Die Auswahl ist riesig, so lässt sich für jeden Bedarf etwas finden.

Es gibt nichts Entspannenderes, als nach einem langen Tag ein herrliches Vollbad zu nehmen. Durch die Wärme werden die verspannten Muskeln gelockert. Der ganze Körper kann abschalten. Für viele Menschen ist das Baden zu einem Ritual geworden, das es ihnen erlaubt, so richtig abzuschalten. Mit dem passenden Badeöl wird das Ganze noch schöner. Wer das pure Wellness-Gefühl in seinem Badezimmer erleben möchte, muss nur nach dem passenden Badezusatz oder dem richtigen Öl suchen.

Am Morgen nach dem Aufstehen sowie abends vor dem Zubettgehen ist das Zähneputzen ein wesentlicher Bestandteil der täglichen Hygiene. Ganz gleich, ob Zahnpasta oder Zahngel verwendet wird - wichtig ist die kontinuierliche Anwendung. Je nachdem, welche Zahnbürste für die Zahnreinigung zur Anwendung kommt, ist es jedoch möglich, dass nicht alle Bereiche im Mund von Verunreinigungen befreit werden. Daher bietet sich die Anwendung von Mundwasser oder Mundspülung nach dem Zähneputzen an.

Jede Woche eine klassische Maniküre und Pediküre bei einer professionellen Kosmetikerin zu buchen, ist kostenintensiv und zeitaufwendig. Handpflege ist aber ein Aushängeschild für einen sorgsamen Umgang mit sich selbst, sollte man sich zumindest regelmässig eine kleine Maniküre zuhause gönnen. Und während eine Tube Handcreme schon fast zur Standardausrüstung jeder Handtasche zählen, werden die Füsse leider oft etwas vernachlässigt - dabei brauchen gerade die eine sorgfältige Pflege! Eine schnelle Pediküre sollte wöchentlich zum Beautyprogramm gehören, und eine gute Fusscreme wirkt nach einem langen Arbeitstag wahre Wunder.

Die richtige Pflege ist für den ganzen Körper wichtig, damit die Haut nicht austrocknet und geschmeidig bleibt. Die Geschmäcker sind dabei unterschiedlich: Während einige Menschen eine pflegende Körperlotion verwenden, bevorzugen andere eine weiche Body Butter.

Die Haut ist das grösste Organ des Menschen. Das gilt natürlich gleichermassen für Frauen wie für Männer. Stress, Umwelteinflüsse oder hormonelle Veränderungen strapazieren die Haut. Es gilt daher, die richtige Balance zu finden, denn die Körperpflege beginnt bereits bei einer guten Lebens- und Ernährungsweise. So beeinflusst die ausreichende Flüssigkeitszufuhr die Haut positiv und sorgt dafür, dass sie geschmeidig bleibt. Eine pflegende Body Lotion gibt ihr wichtige Nährstoffe und pflegt wohltuend. Diese Pflege ist spürbar und verbessert auch das Wohlbefinden. Nicht umsonst gibt es das Sprichwort "sich in seiner Haut wohlfühlen". Denn trockene, spröde und juckende Haut ist nicht angenehm.

Mit einer Körpercreme

• wird die Haut gepflegt,
• erhält sie wichtige Nährstoffe,
• bekommt einen wundervollen Duft und
• wird spürbar weich und geschmeidig

Im Optimalfall hinterlässt das kleine Pflegeritual ein angenehmes Wohlgefühl.

Für den Abend eignen sich sehr gut parfümierte Lotionen, die mit zartem Duft der Haut schmeicheln. Beliebt sind Lotionen namhafter Marken. Auch Männerdüfte stehen als pflegende Körpercreme immer in der ersten Reihe. Im Arbeitsalltag hingegen ist eine normale Creme die bessere Wahl, denn hier sollen persönliche Düfte im Hintergrund stehen.

Heute stehen natürliche Inhaltsstoffe hoch im Kurs. Verbraucher wünschen sich Natur pur in Cremes und Lotionen. Karité ist ein wichtiger Inhaltsstoff in pflegenden Lotionen. Es sind diese natürlichen Stoffe, die schnell für Geschmeidigkeit der Haut sorgen und der Haut Feuchtigkeit spenden. Gerade in den Wintermonaten profitiert die Haut von pflegenden Cremes. Denn das trockene Raumklima verändert die Struktur der Haut und verlangt intensive Pflege.

Die junge Haut mit 20 hat ganz ebenso andere Bedürfnisse als reife Haut. Es lohnt sich also, immer einen Blick auf Body Lotion für bestimmte Lebensphasen zu werfen. Der Anteil an natürlicher Feuchtigkeit aus der Aloe vera oder der auch Sheabutter genannte Karitébutter nährt die Haut reichhaltig. Diese Pflege ist spürbar, denn die Haut sieht nicht nur gepflegt, sondern auch frischer aus und fühlt sich wunderbar geschmeidig an. Wer trockene Haut hat, sollte sich daher für eine reichhaltige Body Butter entscheiden. Sie spendet Feuchtigkeit und Fett, ohne jedoch einen Film zu hinterlassen.

Orangenhaut ist als Wort eine freundliche Umschreibung von Cellulite. Die Bezeichnung leitet sich von der Orangenschale ab, da die grossporigen Dellen, die circa 90% aller Frauen jeden Alters vornehmlich an Po und Oberschenkeln haben. Es gibt viele Anti-Cellulite-Produkte auf dem Markt, doch zunächst sollte deutlich sein, dass die Erscheinung kein Makel und keine Krankheit ist. Sie ist normal, auch wenn sie in der heutigen Zeit nicht als "schön" gilt. Es ist ein rein kosmetisches Problem.

Anti-Cellulite - damit werben viele verschiedene Produkte. Doch wie können sie wirken? Die meisten Lotions oder Cremes für diese spezielle Aufgabe enthalten Koffein und unterstützen die Spannkraft der Haut. Damit eine Lotion ihre Wirksamkeit bestmöglich entfalten kann, sollte die Haut optimal auf die Aufnahme vorbereitet sein. Hilfreich sind:

• Wechselduschen, um die Durchblutung anzuregen
• Massagen zur Unterstützung des Bindegewebes
• regelmässiges trockenes Abbürsten der betroffenen Bereiche
• optimale Ernährung
• Bewegung